Wielki Sennik1.2

Internetowy - 8862 sny i 243 imiona

http://sennik.zdrowydzien.info




Sny:  A   B   C   Ć   D   E   F   G   H   I   J   K   L   Ł   M   N   O   P   R   S   Ś   T   U   W   Z   Ź   Ż

Imiona:  A   B   C   D   E   F   G   H   I   J   K   L   Ł   M   N   O   P   R   S   Ś   T   U   W   Z   Ż 


Twój sen...


Snów znalezionych w senniku: 351, strona 8 z 12
<<<  -  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  -  >>>
  Loteryjka
  Lotny ('piasek)
  Lotos Patrz
  Lud
  Ludojad
  Ludowa kuchnia
  Ludowa zabawa
  Ludzie
  Ludzie
  Ludzie
  Lukrecja
  Luksus
  Luksus
  Lump
  Lunatyk
  Lunatyk
  Luneta
  Luneta
  Lusterko kieszonkowe
  Lustra
  Lustro
  Lustro
  Lustro
  Lutnia
  Lutnia ('instrument)
  Luty
  Łąka
  Łąka
  Łąka kwiatowa
  Łąka zielona


<- powrót



Bezsenność, (łac.: insomnia) - zaburzenie związane z trudnościami w zasypianiu bądź kontynuowaniu snu lub wczesne budzenie się, sen przerywany lub niedający uczucia wypoczynku. Kryterium diagnostycznym bezsenności jest skrócenie fazy snu połączone z obiektywną sennością lub subiektywnym poczuciem zmęczenia występującymi w ciągu dnia. Brak zmian samopoczucia w ciągu dnia wskazuje na zmniejszone zapotrzebowanie na sen.

Najczęstszymi przyczynami psychicznymi są zaburzenia lękowe i depresja. Bezsenność może także powodować nawet 4-krotne zwiększenie ryzyka choroby niedokrwiennej serca.[1] Jeśli bezsenność nie jest uwarunkowana stanem zdrowia, diagnozuje się bezsenność pierwotną. Przyczynami zaburzenia zasypiania i kontynuowania snu mogą być też np. alkohol oraz napoje zawierające kofeinę, a także niewłaściwa higiena snu. Zaburzenia w rozpoczęciu i trwaniu snu [insomnia] (insomnia organica)

Do pozostałych głównych przyczyn bezsenności należy zmniejszenie się w czasie starzenia się ilości produkowanej i uwalnianej melatoniny. Bezsenność o takim podłożu leczy się stosując syntetyczny hormon (melatoninę).
Źródło:Wikipedia